Entraînement du club – Tournoi interne

Voici les appariements de la ronde 2 du tournoi interne :

et le programme de la semaine qui vient :

Lundi : finale de pion.

Mardi : ouverture et maîtrise des colonnes + film 64 cases ….

Mercredi : Tours en 7 ème rangée .

Jeudi : finale Tour contre pion, finale de Tours (position de Lucena et Philidor)

Le tout agrémenté d’exercices de mat …..

Déroulement des séances:

14h exercices chronométré de mat (pour l’échauffement)

mini film de théorie puis exercices sur le thème (20 à 80 exo par thème)   .

fin à 17 h.

à bientôt manu

 

 

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Une réponse à Entraînement du club – Tournoi interne

  1. POKEE Michèle dit :

    Manu merci pour l’entrainement d’aujourd’hui.

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